怎样预防感冒 治疗感冒最快的方法有哪些

感冒时我们日常生活中常见的疾病，人们如果患上感冒会难受不已，那治疗感冒最快的方法有哪些？怎样预防感冒？

治疗感冒最快的方法有哪些：

1、风寒性感冒。症状为恶寒重，发热轻或不发热，头痛，鼻塞，流清涕，喉痒，咳嗽。这时应该选用发散风寒的辛温解表药，如九味羌活丸，参苏理肺丸，通宣理肺丸，不能选用桑菊感冒片，银翘解毒片，羚翘解毒丸，羚羊感冒片，误用会加重病情或者迁延不愈。

2、风热性感冒。症状为发热重，恶寒轻，头痛宜胀，咽喉红作痛或者胀痛，或口干欲饮，咳嗽，咯痰黄稠。这时应该选用清热宣肺的辛凉解表药，如香雪抗病毒口服液，桑菊感冒片或银翘解毒丸，羚羊感冒片，羚翘解毒丸等，不能选用九味羌活丸，参苏理肺丸，通宣理肺丸，误用会引起体温升高，咽疼加重。

3、感寒湿滞性感冒。外用风寒表症，发热严守恶寒，体温不高，头痛，内有痰湿中阻，胃脘满闷，恶心呕吐，腹痛泻下。可选用解表化湿的药物如藿香正气水液或藿香正气水，不可服用保和丸，山楂丸。

4、表里双感性感冒。症状为壮热憎寒，头痛目眩，口苦口干，咽喉肿痛，大便秘结，小便赤涩。这时应该选用表里双解的药物，如香雪抗病毒口服液，防风通圣丸等。

5、气虚性感冒。症状为身体素虚，抵抗力低，平时易出汗，不耐风寒，身倦乏力，食欲不振，轻度发烧，鼻流清涕，常缠绵日久不愈，或者反复感冒。这时用一般感冒药疗效不好，应该选用补中益气丸。

怎样预防感冒：

1、洗：即冷脸热足法。早晨用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，有助于提高身体抗病能力。另外，要养成勤洗手的习惯，以减少沾染感冒病毒的可能性。

2、漱：即盐水漱口法。每天早晚用淡盐水漱口一次，可杀死口腔病菌。

3、动：即体育健身法。坚持户外活动，一星期至少要锻炼三次，每次30至45分钟，可以大大增强抗感冒能力。项目可因人而异，如散步、跑步、打球、做操、练太极拳、习剑、跳舞等。但锻炼不可过度，有研究证明，如果每次锻炼超过1小时，人体免疫力会下降，反而会增加患感冒的机会。

4、通：即通风透气法。居室的窗户，每天至少要开30分钟，使室内通风透气，让感冒病毒随空气流动排到室外。

如果在日常生活中不小心感染上了感冒，及时地使用正确的处理方法，是可以很快痊愈的，但是我们更应该平时注意预防，远离感冒！